+
Uutiset

Sovellukset iskias kipuun naturopatian ja osteopatian avulla

Sovellukset iskias kipuun naturopatian ja osteopatian avulla

Naturopatia: auttaa iskias kipu

Iskias kipu ilmenee, kun kipu säteilee tyypillisesti pakarat reiden takaosaan ja vasikat (takana tai ulkopuolella) enimmäkseen yhdeltä puolelta nilkan alueelle. Tavanomaisten syiden lisäksi monia syitä voidaan harkita naturopatian näkökulmasta. Yleensä valitusten takana ei ole pahanlaatuista tautia, joten klassisilla naturopaattisilla hoidoilla, esim. Sebastian Kneippin tai Hildegard von Bingenin mukaan, tai manuaaliset terapiamuodot, kuten fascia deformointimalli (FDM), Rolfing tai osteopatia, helpotus tai lääke. On edullista, että osa sovelluksista voidaan suorittaa myös kotona.

Sovellukset ja vinkit iskias kipuun:
Iskias kipu on hermo kipu
Luonnollinen lääke kivunlievitykseen
Pastori Kneippin mukaan lääkinnällinen heinänkukkakylpy
Hildegard-lääketieteen vinkkejä
Toistuva iskias kipu
Manuaaliset terapiamuodot
Lisälukemista

Iskias kipu on hermo kipu

Iskias kipu on hermo kipu Iskias kipu on todella tarkoitus olla hermo kipu (neuralgia), jossa vakava kipu rististä, lantiosta ja pakarasta reiden takana, joka säteilee vasikkalihaksen läpi nilkaan. Tällä rivillä kipu, iskiashermon kulku Iskiashermo seuraa, että säännöllisin väliajoin esiintyy erittäin tuskallisia kohtia, etenkin pakaran alueella, reiden takana, pakaran taitteessa, polven takana, vasikan takaosassa ja nilkan ulkopuolella. Makuissa kivuttomalla puolella oireet vähenevät väliaikaisesti, kun taas selälläsi lievittää kärsivän jalan rasitusta. Klassista testiä iskias Ärsytys, ns. Lasegue-testi, jossa jalka on pidennetty, käytetään nyt harvoin, koska se on erittäin kiistanalainen. Reaktiona kipuun otetaan hellävarainen asento usein vain rasittamalla ja taivuttamalla vain vähän jalkaa. Jos lihakset taantuvat jatkuvien valitusten sattuessa tai jos Achilles-jännerefleksia ei ole, hermosto tulehdukseen voi myös liittyä.

Luonnollinen lääke kivunlievitykseen

Olipa painetta, ylikuormitusta, lihasjännitystä tai jäähdytystä aiheuttanut iskiashermon aikana tapahtunut ärsytys, kipu on aina valitusten eturintamassa. Jos tuumorikasvut ja herniated-levyt suljetaan pois, tavoitteena on, että asianomainen henkilö kokee tuntuvaa kivunlievitystä. Jos haluat tehdä ilman kipulääkkeitä, löydät "vanhojen parantajien" kirjoituksista todistettuja toimenpiteitä itseluottamista varten, esimerkiksi Kneippin mukaan heinäkukkakylpy tai St. Hildegardin yrttipakkaus.

Pastori Kneippin mukaan lääkinnällinen heinänkukkakylpy

Lukuun ottamatta akuuttia hyökkäystä, jossa tulehduksellisesta prosessista johtuu ylikuumenemista, lämpenemishoitoja (samanlaisia ​​kuin muissa selkäkipuissa) pidetään yleensä myös kipua lievittävinä ja iskiasille hyödyllisinä. Iskiasvalitukset ja lumbago sopivat parhaiten lääketieteelliseen, lämpimään, täyteen kylpyyn, joka ei saa ylittää 20 minuuttia veden lämpötilassa 35–37 ° C.

Lämpötilan lisäaineena valitut keinot ovat heinäkukat. Heinänkukilla on vieroitusvaikutus stimuloimalla aineenvaihduntaa ja niillä on sääntelevä vaikutus hermostoon. Siksi ne soveltuvat hyvin hoitoon iskiaskipua vastaan ​​hermoston tulehduksellisella tai ilman sitä (neuriitti). Lisäksi verenkiertoa stimuloidaan, niin että koko organismi hyötyy vaikutuksista ja immuunijärjestelmä vahvistuu. Ennen käyttöä sinun on kuitenkin tarkistettava varotoimenpiteinä liiallisten reaktioiden välttämiseksi, onko heinänuhoille allergia (heinänuha).

Nykyään terveysruokakaupoista ja apteekista on saatavana käyttäjäystävällisiä uutteita ja kylpylisäaineita. Jos haluat mieluummin oman tuotantosi kylpylisäaineen, laita kilo tuoreita heinukukkia, jotka on täytetty pellavapussiin, kahteen litraan kylmää vettä ja anna niiden kiehua 20 minuutin ajan. Keitto lisätään yksinkertaisesti uimaveteen.

Hildegard-lääketieteen vinkkejä

Hildegard von Bingen, yksi suurista naturopatian naisista, suositteli iskiasille lämmin persilja-, rue- ja oliiviöljypakkausta, jonka pitäisi lievittää kipua 24 tunnin kuluessa. Pakkaus tai pakkaus on kostea tyyny, joka on kääritty kankaalla kiinnitystä varten. Lämmin tai kuuma kompressi on erityisen hyvä lievittämään kipua.

Pakkauksen valmistamiseksi 10 g tuoretta persiljalehteä ja 40 g viiniköynnöksen lehtiä hienonnetaan 100 ml: aan oliiviöljyä ja asetetaan lämpimäksi sideharsolla tai sidotaan siihen, mihin niiden tulisi jäädä 1-2 tuntia. Hildegardin parantavan kivitieteen perusteella tiedetään, että jaspialevyn, joka on kiinnitetty iskiasjuureen kolmen päivän ja yön ajan (nykyään leukoplasti), sanotaan myös rauhoittavan hermokivua.

Toistuva iskias kipu

Iskiashermon toistuvilla valituksilla on suositeltavaa pyytää ammatillista apua naturopaattisessa käytännössä. Iskias voi johtua piilevien tulehduksellisten polttimien aiheuttamista häiriöistä (kuolleista hampaista, kipeästä sinus-infektiosta, risoista), jotka meidän tulee löytää tukahdutettaviksi. Kaukoidän mallin mukaan, esim. Perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä iskialla on joskus vahva yhteys virtsarakon meridiaaniin myös sappirakon. Sen mukaisesti määrätään vahvistavia lääkekasveja tai hoidetaan akupunktiopisteitä. Jos syynä on jatkuva ummetus, ravitsemusta ja elämäntapaa on tutkittava ja muutettava. Jos kyseessä on voimakas lihasjännitys, rentoutumismenettelyt tai psykoterapia voivat auttaa.

Manuaaliset terapiamuodot

Vaikuttavat ihmiset osoittavat usein pakaran kohtaa, josta kipu säteilee jalkaa. FDM: n jälkeisessä kehon kielessä tämä nähdään kudoskappaleena, joka on kulkenut lihaskerrosten läpi ja joka on työnnettävä takaisin taaksepäin. Viimeaikaiset anatomiset esitykset Prometheus Anatomia-atlasissa näyttävät tukevan tätä teoriaa. Jalan vetäminen nähdään sidekudoksen kiertymisessä, joka suoritetaan peukalon tekniikalla ja saatetaan siten takaisin fysiologiseen muotoon. Italialaisen anatomisen Carla Steccon äskettäiset esitykset, joiden mukaan verisuonten ulkokerros (adventitia) sulautuu lihaksen ulkokerroksiin (fascia), voisivat myös antaa teorialle lisäyksen ja selittää joitain tämän käsitteen näyttävistä hoitomenetelmistä, jopa diagnosoidun herniated-levyn tapauksessa. (Dipl.Päd. Jeanette Viñals Stein, naturopath ja Thorsten Fischer, naturopath osteopathy)

Lisälukemista

Kirjallisuus:
Naturopatian käsikirja, Kindler Verlag GmbH 1975
Strehlow, W .: Hildegard Heilkunde von A-Z, Weltbild 20016351a2cc0b08c03

Tekijä ja lähde


Video: Helpotus iskiaskipuun - Älä venytä vaan liuuta! (Tammikuu 2021).