+
Uutiset

Lääkekasvit ruoansulatushäiriöitä vastaan

Lääkekasvit ruoansulatushäiriöitä vastaan

Lääkekasvit ja katkerat aineet voivat estää ja lievittää ruoansulatushäiriöitä.

Liittovaltion farmasiakamarin presidentti Erika Fink kertoi, että lääkekasvit ja katkerat aineet ovat suhteellisen yksinkertainen menetelmä estämään rasvaisten juhlien ruuansulatusongelmia. Esimerkiksi katkerat aineet stimuloisivat ruokahalua, koska ne stimuloivat välittömästi ruoansulatusmehujen tuotantoa. Samaan aikaan kylläisyyden tunne ilmenee nopeammin, koska sulaminen kiihtyy huomattavasti. Esimerkiksi makkaranjuurista tai voikukasta tulevien katkerajen teiden ja uutteiden optimaalisen vaikutuksen saavuttamiseksi ne tulisi ottaa vähintään puoli tuntia ennen ateriaa, liittovaltion apteekkikamarin presidentti suosittelee. Lisäksi katkera tee toimii parhaiten, jos se jätetään suuhun jonkin aikaa, Fink selitti. Kaikkien, jotka kärsivät tulehtuneesta vatsasta, tulehduksellisesta maha-suolikanavan sairaudesta tai ärtyneestä suolesta, tulisi kuitenkin välttää karvasiaineita. Sama pätee myös sappirakon tai sappirakon kanavien tulehdukseen, asiantuntija selitti. Yleensä lääkäriin on kuultava katkeraa sisältäviä valmisteita koskevista valituksista ennen lisäkäyttöä.

Karvasilla aineilla on herkullinen ja ruuansulatuksellinen vaikutus
Moniin aineisiin viitataan katkeroina aineina, joilla on olennaisesti vain karvas maku yhteinen. Niiden sanotaan olevan erittäin positiivinen vaikutus ruuansulatukseen. Koska tutkijat ovat havainneet, että paitsi suussa, myös ruoansulatuskanavassa, ihmisillä on anturit katkeralle maulle. Heti kun syömme katkeraa ruokaa, signaaliaalto sammuu aivoihin ja laukaisee useita erilaisia ​​metabolisia reaktioita, kuten syljen välitön virtaus ja ruoansulatusmehujen lisääntynyt tuotanto. Karvaiset aineet stimuloivat ruuansulatusmehujen tuotantoa ja yleensä edistävät ruuansulatusta. Ruoan nopean sulamisen takia nälkä tunne heikkenee välittömästi ja ruokahalu vähenee. Nykyisten tutkimusten mukaan tämä vähentää myös kulutettujen ruokien kokonaismäärää. Lisäksi katkerat aineet stimuloivat haimaa tuottamaan enemmän insuliinia, jolla on positiivinen vaikutus nautittujen ravintoaineiden hajoamiseen, sanoo liittovaltion apteekkijaoston puheenjohtaja.

Eteeriset öljyt lääkekasveista turvotusta vastaan

Erika Fink suosittelee myös lääkekasveja, joilla on eteerisiä öljyjä, joilla voi olla erottelu- ja ruuansulatusvaikutus, Erika Finkin mukaan. Esimerkiksi fenkolinsiemenistä valmistetulla teellä on rauhoittava vaikutus ruoansulatushäiriöihin. Ennen valmistelua fenkoli-siemenet puristetaan kevyesti laastilla tai lusikan ulkopinnalla, jotta ne voivat paremmin kaata eteeristä öljyään infuusioveteen, neuvoo liittovaltion apteekkien jaoston puheenjohtaja. Samanlaisia ​​ruuansulatusta edistäviä vaikutuksia voidaan saavuttaa kasveilla, jotka sisältävät katkeraa aineita, kuten koirupuuta, katkeraa appelsiininkuorta, inkivääriä tai yksinkertaista kahvia, Fink jatkaa. (Fp)

Lue myös:
Koti korjaustoimenpiteitä närästys
Koti korjaustoimenpiteitä ripulille
Kotihoito ilmavaivat
Makeisten himo - cravings

Kuva: David Stichling / pixelio.de

Tekijä ja lähde



Video: Avokadon kasvatus vesilasissa (Tammikuu 2021).