+
Uutiset

Sydänsairaus: enemmistö pahoittelee epäterveellistä elämää

Sydänsairaus: enemmistö pahoittelee epäterveellistä elämää

Jos he voisivat palata ajassa taaksepäin: 86 prosenttia sydänvaivoista ihmisistä olisi kiinnittänyt enemmän huomiota terveyttään. Diagnoosin vuoksi monet pahoittelevat epäterveellistä elämäntapaansa.

Siemens-yhtiön sairausvakuutusyhtiö SBK kysyi vakuutettujen potilaidensa elämää sairaalla sydämellä. Tuloksena oli, että vain 14,4 prosenttia olisi muuttanut jotain heidän elämäntapaansa, jos he olisivat tienneet etukäteen, että sairastuvat sydämeensä. Ennaltaehkäisy ja terveellinen elämäntapa - saarnataan usein, mutta arjessa sisäinen paskiainen ei ole aina niin helppo voittaa. Vasta myöhemmin monet sanovat itselleen: Jos olisin elänyt vain toisin, olisin parempi nyt. Tämä on seurausta SBK: n vakuutettujen henkilöiden tekemästä kyselystä.

Vaikuttavat ihmiset olisivat muuttaneet elämäänsä etenkin seuraavilla alueilla: He olisivat vähentäneet stressiä ja etsineet parempaa työ- ja yksityiselämän tasapainoa (49,8 prosenttia), olisivat menneet lääkärin puoleen (44,3 prosenttia), olisivat syöneet terveellisemmin (42,8 prosenttia) ja tupakoimattomia (42,3 prosenttia).

Vasta kun heidät diagnosoitiin, he hämmästyivät eniten ja muuttivat elämäntapaansa: 87,6 prosenttia tutkituista vastasi, että he olivat todella muuttaneet jotain. Noin puolet osallistujista (51,2 prosenttia) kertoi vaihtaneensa ruokavalionsa diagnoosin jälkeen. Sittemmin yli kaksi kolmasosaa (71,1 prosenttia) liikkui säännöllisesti - kun taas vain 26,9 prosenttia harjoitti jatkuvaa liikuntaa. Liike oli ja on integroitu paljon enemmän jokapäiväiseen elämään. Siitä lähtien 92,5 prosenttia käytti lääkkeitä säännöllisesti ja on sittemmin noudattanut tiukasti lääkärinsä ohjeita. (Ennaltaehkäiseviä) tutkimuksia suorittaa aina 88,5 prosenttia tutkituista. Yli puolet (52,7 prosenttia) kärsineistä varmistaa myös, että heillä on vähemmän stressiä arjessa - mutta vain 19,9 prosenttia on innostunut tukemaan stressin lievittämistä säännöllisillä rentoutusharjoitteilla. Tupakointi oli jälleen tärkeä tekijä. 42,3 prosenttia vastaajista lopettaa saatuaan tietää sydänsairaudestaan. SBK haastatteli analyysia varten 750 vakuutetusta, jotka ovat ilmoittautuneet SBK MedPlus KHK -hoito-ohjelmaan sepelvaltimo- tai kroonisen sydämen vajaatoiminnan takia. Tutkimuksen painopiste oli sydänsairauksien elämäntavan muutoksessa. (Pm)

Kuva: Gerd Altmann / PhotoshopGraphics / Pixelio.de

Tekijä ja lähde



Video: как пить воду утром натощак после сна и вылечить запор, гастрит, ВСД, убрать круги под глазами (Maaliskuu 2021).