+
Uutiset

Tutkimus: Joka kolmas oppilas on masentunut

Tutkimus: Joka kolmas oppilas on masentunut

DAK-tutkimus: Lähes joka kolmas Saksan opiskelija kärsii masennuksesta

Sairausvakuutusyhtiön DAKin tutkimuksen mukaan Saksassa joka kolmas opiskelija kärsii masennuksesta. Tärkeimmät syyt tähän ovat jatkuva stressi koulussa ja jatkuva paine suorittaa.

Saksan työntekijöiden sairausvakuutusrahaston (DAK) uuden tutkimuksen mukaan valitettavasti jokaisella Saksan opiskelijalla on masennusjaksoja. Lukioihin verrattuna keskiasteen ja toisen asteen oppilaat kärsivät huomattavasti enemmän. Asiantuntijoiden mukaan pääasialliset syyt löytyvät ensisijaisesti koulun stressistä ja suorituspaineista. Tätä osoittaa lähes 6000 11–18-vuotiasta oppilasta koskeva kysely, jonka Lüneburg Leuphana University teki DAK: n puolesta 25 koulussa seitsemässä osavaltiossa.

Masennustilat ovat hyvin yleisiä Tutkimuksen aikana 24 prosenttia tutkituista koululaisista totesi, että "he istuivat siellä usein eivätkä halunneet tehdä mitään". Joka kymmenes vastaaja yhtyy väitteeseen "kukaan ei ymmärrä minua". Masennustilojen oppilaiden osuus kasvaa iän myötä - 23 prosentista 11. elämän vuonna 33 prosenttiin 18. elämän vuonna. Poikien ja tyttöjen osuus on lähes sama kärsivien keskuudessa. Vastaajien ongelmat eroavat kuitenkin koulun tyypistä. Ylä- ja keskiasteen kouluissa oppilaiden lukumäärä on huomattavasti suurempi (32 prosenttia) kuin lukioissa (24 prosenttia). Erityisen ongelmallisia ovat muuttotaustaiset opiskelijat. Tässä suhteessa osuus oli erityisen korkea, 36 prosenttia.

"Aikuisten mielisairauksien määrä on noussut viime vuosina", selittää Dr. Cornelius Erbe, DAK: n tuotehallintadivisioonan johtaja. "Nykyinen tutkimus osoittaa, että ongelmat alkavat usein kouluikana." Siksi on tärkeää herätä vanhemmat ja opettajat masennuksen oireille ja antaa neuvoja. Koulujen tulisi myös neuvoa erityisesti vanhempia.

Jokapäiväinen kouluelämä asettaa monet nuoret stressiin ja paineeseen esiintyä
Suurimmalla osalla masennustilojen nuoria on kova aika koulussa. Teini-ikäiset kärsivät huomattavasti useammin stressaavasta luokkailmastosta, voimakkaasta suorittamispaineesta (43 prosenttia) ja kouluraskasta (23 prosenttia) kuin luokkatoverinsa. Ne, joita kärsivät, ovat kaksinkertaisesti tyytymättömiä suoritukseensa kuin pojat ja tytöt ilman näkyviä ongelmia. Tutkimuksen mukaan masennuksella olevat pojat ja tytöt arvioivat elämäntaidonsa keskimäärin heikommaksi. 22 prosenttia masennustiloista opiskelijoista arvioi elämäntaidonsa alhaiseksi verrattuna vain 6 prosenttiin opiskelijoista, joilla ei ole masennusta. "Vaikuttajilla on usein epäsuotuisia selviytymisstrategioita ongelmien ratkaisemiseksi", selittää projektipäällikkö Silke Rupprecht Lüneburgin Leuphana-yliopistosta. "Yli kaksinkertainen määrä masennustilojen poikia ja tyttöjä (37 prosenttia) mieluummin välttämään ongelmia sen sijaan, että ratkaisee ne aktiivisesti - verrattuna 18 prosenttiin niistä, joilla ei ole masennusta." Ongelmien välttäminen voisi kuitenkin vakauttaa mielenterveysongelmia. edistää.

Apua kouluille ja vanhemmille
DAK ja Leuphana University suosittelevat yhdessä muiden asiantuntijoiden kanssa kohdennettuja ehkäisy- ja interventiotoimenpiteitä. Esimerkiksi erityisiä taito-ohjelmia masennustiloilla oleville oppilaille voidaan parantaa heidän elämäntaitojaan. Tavoitteena on oppia luovaa ajattelua ja kykyä aktiivisesti ratkaista ongelmia. Koulujen lähtökohdat voivat olla: Opettajat ja opettajat tarvitsevat täydennyskoulutusta oppilaiden masennuksesta. Yhteistoiminnalliset oppimismuodot voivat vahvistaa solidaarisuuteen perustuvaa vastuuta. Ja vanhempien iltaisin käyttäytymisongelmia ja mielisairauksia koskevista aiheista voidaan keskustella vanhempien tietoisuuden lisäämiseksi.

Vanhempien tulisi ottaa lapsiaan vakavasti Vanhempien, joita asia koskee, tulee ottaa tunteensa vakavasti ja etsiä keskustelua. Jäsennelty ja jatkuva arkielämä auttaa nuoria orientoitumaan ja estämään stressiä. Ylistyksellä ja tunnustuksella kykyjä ja itseluottamusta voidaan vahvistaa. Lisäksi fyysinen tasapaino urheilutarjousten muodossa klubeilla voi estää stressiä.

Nykyinen tutkimus ”Kouluikäisten masentava tunnelma” luotiin osana DAK-aloitetta ”Terveellisen koulun kehittäminen yhdessä”. Lüneburgin Leuphana-yliopisto seuraa 30 valtakunnallista terveyskoulua ja neuvoo niitä, jotka ovat hakeneet kolmivuotista hanketta. Jokainen koulu asettaa terveystavoitteet yksilöllisesti. Perustana on kattava tutkimus oppilaista, opettajista ja vanhemmista arkeen liittyvästä arkielämästä ja kouluympäristöstä. Tutkimuksiin osallistui toukokuussa 2008, toukokuussa 2009 ja toukokuussa 2010 yhteensä 5 840 oppilasta yhdeksästä keskiasteesta, keskiasteesta ja alueellisesta koulusta, kolmesta peruskoulusta, seitsemästä lukiosta ja kuudesta ammatillisesta koulusta. (sb, dak)

Jatka lukemista:
Baijerin opiskelijat ovat stressissä
GEW-asiantuntija varoittaa liiallisesta paineesta suoritukseen
Joka toinen opiskelija kärsii stressistä
Monet lapset käyvät koulussa ilman aamiaista
Yhä useammilla lapsilla on selkäkipuja

Kuva: Gerd Altmann / pixelio.de

Tekijä ja lähde



Video: apua masennukseen haastattelussa Markus Rantala (Tammikuu 2021).