Uutiset

48 tuntia viikossa ovat haitallisia terveydelle

48 tuntia viikossa ovat haitallisia terveydelle

Pysyvä ylityö voi tehdä sinulle sairauden

Ei ole harvinaista, että työntekijöiden on työskenneltävä yli 48 tuntia viikossa, esimerkiksi tapaamisprojektin suorittamiseksi. Jos joudut säännöllisesti työskentelemään yli 40 tuntia viikossa, voit kärsiä nopeasti terveysongelmista. Ruoansulatuskanavan valitukset tai stressitunteet lisääntyvät merkittävästi. Liittovaltion työturvallisuus- ja työterveyslaitos kiinnittää tähän huomiota.
Työterveyslääkäreiden mukaan yli 40 tunnin viikkotuntit voivat vaarantaa terveyden. Siksi työntekijöille, jotka työskentelevät vähintään 48 tuntia viikossa, tulisi saada hyvää vapaa-ajan korvausta, kuten työajan asiantuntija Frank Brenscheidt liittovaltion työturvallisuus- ja työterveyslaitoksesta kertoi uutistoimistolle "dpa". Jos työntekijöiden on pitkällä aikavälillä tehtävä yli 40 tuntia viikossa ylityötä, arviot osoittavat, että terveysongelmat, kuten vatsavaivat, suoliston valitukset tai stressi-oireyhtymät lisääntyvät merkittävästi. Lyhyt tauko ylityön jälkeen voi kuitenkin kompensoida.

Ylityön kertyminen irtotavarana on väärä tapa Ylityön kertyminen on väärä tapa, Brendscheidt sanoo. On myös tärkeää, että ylityöt ovat ennustettavissa työntekijöille. "Pidennettäessä työikäsi tulisi kiinnittää paljon enemmän huomiota suunnitteluun", varoitti asiantuntija. Laatikossa ei kuitenkaan ole optimaalista ratkaisua positiivisten työaikamallien muodossa. Mallit on aina neuvoteltava osapuolten välillä paikan päällä.

Erittäin joustava malli on kuitenkin luottamustyöaika. Työntekijät voivat päättää milloin he tulevat ja menevät. Kokonaistyöaika siirretään projektityöhön. "De työn määrittelevät tavoitteet, kuten projektityö", raportoi työajan asiantuntija. Tämän mallin avulla työnantajat olisivat harvoin pettyneitä. Vastineeksi työntekijöiden olisi oltava varovaisia, etteivät ne liikaa itseään työssään. Luottamuksen työaikoja käytetään usein IT-teollisuudessa.

Toinen vaihtoehto on flextime-mallit, joissa on yksi liikennevalo. Nämä työaikamallit ovat erityisen sopivia suurelle yleisölle. Jos työntekijälle on kertynyt esimerkiksi 50 tuntia ylityötä, on merkki siitä, että liikennevalo muuttuu keltaiseksi. Jos saavutetaan yli 50 tuntia, liikennevalo palaa punaisena ja työntekijän on vähennettävä ylimääräistä työtä vapaa-ajan korvauksella.

Joustavat mallit ovat usein tuskin mahdollisia vuorotyössä. Täällä työnantajat voisivat ryhtyä vastatoimiin vaihtamalla vuoroja tai hyppäämällä työntekijöitä. Tämä antaa kollegoille nopean helpotuksen. "Älä koskaan enemmän kuin kolme yövuoroa peräkkäin", asiantuntija neuvoo. Niin kutsutut eteenpäin suuntautuvat rotaatiot varhaisesta myöhään myöhään ja mahdollisimman paljon vapaa-aikaa yövuoron jälkeen ovat järkeviä. On erittäin tärkeää "ottaa työntekijät mukaan työajan järjestämiseen". Joillakin toimialoilla ylityöt eivät ole hyvä idea. Näihin kuuluvat terästeollisuuden työntekijät, joille ylitöiden ei pitäisi olla vaihtoehto. (Sb)

Kuva: Benjamin Thorn / pixelio.de

Tekijä ja lähde


Video: Teachers, Editors, Businessmen, Publishers, Politicians, Governors, Theologians 1950s Interviews (Marraskuu 2020).