Joulu tuoksu ärsytti ja masensi



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ärsytetty tai masentunut mieliala joululäpän vuoksi

Monissa kotitalouksissa tuoksukynttilät, suitsukkeiden tupakoitsijat ja vastaavat aiheuttavat tällä hetkellä väitetyn miellyttävän tuoksun, ja sillä voi olla kielteinen vaikutus psyykiin, varoittaa aroma-netz e.V. -yhdistyksen osmopraktori ja puheenjohtaja Hanna Christiane Günther äskettäisessä ilmoituksessa. Voimakas tuoksu voi jopa tehdä sinusta ärtyvän ja masentuneen.

"Hajilla on suuri vaikutus alitajuntaan (ja) ja niillä on henkilökohtainen vaikutus jokaiselle henkilölle", asiantuntija kertoi uutistoimistolle "dpad". Osmopraktorin mukaan monista hajusteista, jotka alun perin pidettiin miellyttävinä, voi tulla alitajunnan taakka pitkällä tähtäimellä. Tämä pätee autossa olevaan tuoksupuuhun sekä tuoksuviin kynttilöihin, suitsukkeisiin tai joulukoristeisiin, kuten kanelilla ja kynttilällä varustettuihin adventti-seppeleihin. "Ylimäärin hajusteilla voi olla kielteisiä vaikutuksia psyykeemme, tehdä niistä ärtyneitä ja masentavia", korosti Hanna Christiane Günther. Siksi omien neljän seinän tuoksua ei tulisi liioitella, vaikka asiantuntijan mukaan se tekisi joulustunnelman.

Jatkuva hajusteiden ylikuormitus ja liiallinen stimulaatio tuoksuu Useimpien ihmisten mielestä tietyt tuoksut ovat erityisen miellyttäviä ensimmäisellä hengityksellä. Esimerkiksi vanilja herättää monia muistoja lapsuuden päivistä, kekseistä ja makeasta vanukasta, selitti osmopraktori. Kanelia, anista tai korianteria liittyy usein juhlavaan joulumieliseen tunnelmaan. Hajujen kautta alun perin positiivinen tunne voi johtaa kielteisiin vaikutuksiin psyykeen, jos intensiteetti pysyy korkeana. "Pysyvä tuoksu ylikuormittaa ja ymmärtää yli hajuajuuden", selitti Günther. Tällä on myös hiipivä vaikutus psyykeyn. "Alun perin tunnet tuoksun miellyttäväksi, mutta mieliala muuttuu pian, sinusta tuntuu epämukava, tyhjä tai ärtynyt", jatkaa asiantuntija. Hanna Christiane Güntherin mukaan käyttäjien tulisi siksi kokeilla tuoksuja erittäin hienovaraisesti miellyttävän sensaation ylläpitämiseksi. "Älä ripusta vaniljatuoksupuua autoon tai anna tuoksulampun palaa olohuoneessa tuntikausia", korosti osmopraktori.

Vaaditaan hajusteiden kohtuullinen käyttö Asiantuntijan mukaan "oikea koko on tärkeä hajusteiden kannalta". Esimerkiksi tuoksuvalaisimet, joissa on 100-prosenttisesti luonnollista eteeristä öljyä, tulisi sytyttää vain kaksi tai kolme kertaa päivässä 20 - 30 minuutin ajan. Osmopraktori suosittelee annosta, joka on enintään kolme tippaa puhdasta eteeristä öljyä 50 millilitrassa vettä. Huoneet olisi myös tuuletettava säännöllisesti, Günther jatkoi. Keinotekoisesti maustettuja tuoksukynttilöitä ei yleensä suositella, koska "nämä synteettiset kopiot" edustavat "täydellistä ylenmääräisyyttä" ja "niiden psykologisia vaikutuksia yksilölle ei voida arvioida." Saavuttaaksesi luonnollisen joululuoan olohuoneessa tai keittiössä, voit käyttää sen sijaan kuusen oksia. maljakkoon tai pieniin kulhoihin mausteilla, kuten vaniljapavut, tähtianis ja kanelitangot.

Eteeriset öljyt, joilla on rentouttava vaikutus Paikallisista ainesosista peräisin olevia luonnollisia tuoksuja suositellaan käytettäväksi myös tuoksukynttilässä, selitti osmopraktori ja nimitti kuusiöljyt erityiseksi kärjeksi. "Olemme tunnetut lapsuudesta lähtien hopeakuuden, palsaman, männyn, mäntymännyn, kuusenneulojen tai sypressin tuoksut, koska ne ovat osa kulttuuriamme", Günther jatkoi. Tämä tuntemus lisää myös tuoksujen positiivista voimaa sielulle. Kaiken kaikkiaan "välttämättömillä kuusiöljyillä on erittäin tasapainottava ja harmonisoiva vaikutus", asiantuntija painotti. Jopa enemmän eksoottisia tuoksuja voi olla tässä positiivinen. Esimerkiksi appelsiinien, greipin tai klementiinien hedelmäöljyt levittävät myös joulumielialan ja "vaikuttavat psyykelle rentouttavasti ja mielialaa nostaen", Günther selitti.

Hajusteiden terapeuttinen käyttö Aromaterapia on jo kauan tiedostanut hajusteiden käytön terapeuttisiin tarkoituksiin. Muinaiset egyptiläiset käyttivät jo tiettyjä tuoksuja potilaiden hoitoon. Nykyään tuoksuja käytetään monin tavoin - esimerkiksi myös supermarketeissa - vaikuttamaan asiakkaiden ostokäyttäytymiseen. Asiantuntijan mukaan eteeristen öljyjen vaikutuksella voidaan myös välttää tai vähentää perhejännityksiä esimerkiksi jouluna. Hanna Christiane Günther suosittelee "täällä perheen tarpeita tyydyttävää öljyseosta" ja nimeää yksittäisten hajusteiden eri vaikutukset. Joten matalammat katajan tuoksut mahdolliset pettymykset, jasmiini- ja verenoranssin tuoksut vahvistavat persoonallisuutta, geranium- ja ruusun tuoksu antaa tunteiden puhua. Tässäkin on kuitenkin tärkeää välttää hajusteiden liialliset pitoisuudet. (Fp)

Lue myös:
Tehokas jasmiini tuoksu korvaamaan Valium

Kuva: Simone Hainz / pixelio.de

Tekijä ja lähde



Video: Hirveä Henri valkoinen joulu


Kommentit:

  1. Shalmaran

    Pyydän anteeksi, mutta se ei ole aivan sitä mitä tarvitsen.

  2. Dominick

    Mielenkiintoinen blogi, lisätty RSS-lukijaan

  3. Stoke

    No, ja mitä vielä?

  4. Hroc

    Minun mielestäni. Olet erehtynyt.



Kirjoittaa viestin


Edellinen Artikkeli

Kuluttajan kannattajat varoittavat kuplateestä

Seuraava Artikkeli

Dioksiini ja PCB taas aamiamunassa